L'elicitazione di una Risposta di Rilassamento (RR), soprattutto in coloro che utilizzano da molti anni pratiche di rilassamento, riduce lo stress e promuove il benessere attraverso un migliore utilizzo e produzione di energia da parte delle cellule dei nostri tessuti.
Questa la tesi sviluppata dall'articolo di Davide Catania pubblicato su State of Mind - Il giornale delle scienze psicologiche